BINDUNGSZEIT BABYKURS

Gemeinsam schaffen wir kleine Inseln der Entspannung im oft trubeligen Babyalltag.

Dich erwarten:

• sanfte Entspannungsübungen mit deinem Baby
• kleine Meditationen, die auch im Alltag umsetzbar sind
• liebevolle Berührungselemente und Babymassage
• wertvolles Wissen über das Nervensystem und Co-Regulation

Der Alltag mit Baby ist wunderschön – und gleichzeitig unglaublich intensiv.

Vielleicht kennst du das Gefühl, ständig gebraucht zu werden. Kaum eine Pause zu haben. Immer „da“ zu sein.

Und selbst wenn dein Baby ruhig ist, läuft innerlich oft noch alles weiter.

In diesem Kurs darfst du ankommen. Durchatmen. Loslassen.

BindungsZeit ist ein geschützter Raum für dich und dein Baby. Hier geht es nicht darum, dass dein Baby „funktioniert“ oder ruhig ist.

Es darf genauso sein, wie es ist. Und du als Mama auch.

Es geht nicht darum, alles „richtig“ zu machen. Sondern darum, euren eigenen Weg zu finden!

BindungsZeit ist für dich, wenn du:

• dir mehr Leichtigkeit im Alltag mit deinem Baby wünschst
• dein Baby besser verstehen und eure Bindung vertiefen möchtest
• dir einfach eine bewusste Auszeit für euch beide nehmen willst

Für Mamas mit Babys von ca. 2-6 Monaten.

Kursort wird noch bekanntgegeben, bitte setze dich bei Interesse auf die Warteliste.